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日期: 2016-10-30 07:30 - 總爬升: 404 m - 地點: 國立政治大學-貓空 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 1063 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% 進步了!! 初半馬山路2小時50分 賽前宣言: 第二次參加 加油 10月累積里程 : 73.72 km ![]() GPX 上傳 | 8 years ago
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單車 (1) UBike 已使用了 2 年 7 個月 15 天 共騎了 281.4 km 賽事 (1) 最佳成績: 半馬 : 01:59:08 全馬 : 04:28:48 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (16) 里程碑 (97) 2025/03/16 何宗翰 完成了第 20 馬! - 2025 新北市萬金石馬拉松2020/12/20 何宗翰 完成了第 10 馬! - 2020 臺北馬拉松2020/10/28 恭喜 何宗翰 獲得 50 留言數2020/10/25 何宗翰 完成了第 30 半馬! - 第八屆日月潭環湖馬拉松2020/08/24 恭喜 何宗翰 獲得 1500 推2019/08/25 恭喜 何宗翰 獲得 1000 推2019/01/13 賀!何宗翰 破PB - 半馬 | 01:59:082018/12/09 賀!何宗翰 破PB - 全馬 | 04:28:482018/03/11 何宗翰 完成了第 20 半馬! - 2018 臺北國道馬拉松賽2018/01/28 賀!何宗翰 破PB - 半馬 | 01:59:46 |
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