| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  79.0 km | 04:13:09 | 18.7 km/h日期: 2019-10-11 07:55 - 總爬升: 1117 m - 平均心率: 132 - 踏頻: 63 - 卡路里: 2144 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
10月累積里程 : 253.30 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago ·  留言
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
                                                             單車 (3)  Pinarello F12 已使用了 4 年 7 個月 2 天 共騎了 8032.3 km  Giant TCR 已使用了 8 年 26 天 共騎了 16687.8 km  Giant- Boulder 已使用了 16 年 9 個月 29 天 共騎了 67.8 km 賽事 (2) 最佳成績: 全馬 : 04:06:22 半馬 : 01:54:21 即將參加 :  04/13 剩餘天數 : 12 終極之戰!! 06/23 剩餘天數 : 83 練好練滿~安全完賽! 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  7493.7 km |  26126.2 km2025 年 : 293.8 km | 1912.8 km
朋友 (46)            里程碑 (13) 2023/03/19 賀！Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:06:222021/07/05 恭喜 Frank Tien 獲得 1000 推 2019/11/02 賀！Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:14:58 2019/10/23 恭喜 Frank Tien 獲得 500 推 2019/01/13 賀！Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:21:19 2018/12/09 賀！Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:46:15 2018/11/04 Frank Tien 完成了初馬! - 2018 岱宇臺中國際馬拉松 2018/10/28 賀！Frank Tien 破PB - 半馬 | 01:54:21 2018/04/01 Frank Tien 完成了第 10 半馬! - 2018 世界地球日路跑 2017/02/12 賀！Frank Tien 破PB - 半馬 | 02:01:02 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
