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 |  32.5 km | 01:22:29 | 23.6 km/h日期: 2024-01-17 18:43 - 平均心率: 123 - 踏頻: 47 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78.8
1月累積里程 : 140.24 km  STEVENS TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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                                              跑鞋 (7)  Saucony Kinvara 13 已使用了 1 個月 3 天 共跑了 78.1 km 我要評分 UA HOVR Machina 3 已使用了 1 個月 3 天 共跑了 11.1 km 我要評分  Mizuno inspire18 已使用了 1 年 26 天 共跑了 506.5 km 我要評分  Saucony Endorphin Pro 2 已使用了 1 年 4 個月 共跑了 91.6 km 我要評分 lotto sfida 已使用了 2 年 2 個月 26 天 共跑了 71.5 km 我要評分  mizuno wave rider 25 已使用了 3 年 1 個月 6 天 共跑了 824.8 km 我要評分  asics GEL-NIMBUS 21SP 已使用了 5 年 1 個月 8 天 共跑了 395.6 km 我要評分 單車 (1)  STEVENS 已使用了 1 年 6 個月 15 天 共騎了 215.8 km 賽事 (5) 最佳成績: 全馬 : 04:39:31 半馬 : 01:44:02 即將參加 :  04/26 剩餘天數 : 27 無傷完賽 07/06 剩餘天數 : 98 09/28 剩餘天數 : 182 11/30 剩餘天數 : 245 12/07 剩餘天數 : 252 無傷完賽 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  4378.0 km |  1391.3 km2025 年 : 342.1 km | 9.1 km
朋友 (58)          里程碑 (14) 2025/03/16 賀！嚴俊傑 破PB - 全馬 | 04:39:312025/02/09 賀！嚴俊傑 破PB - 全馬 | 04:54:452024/12/04 恭喜 嚴俊傑 獲得 1500 推2023/11/19 賀！嚴俊傑 破PB - 半馬 | 01:44:022023/11/19 嚴俊傑 完成了第 10 半馬! - 2023 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松2022/12/04 賀！嚴俊傑 破PB - 半馬 | 01:56:272022/11/06 賀！嚴俊傑 破PB - 半馬 | 01:59:532022/08/22 恭喜 嚴俊傑 獲得 1000 推2022/02/27 賀！嚴俊傑 破PB - 半馬 | 02:17:592017/12/19 恭喜 嚴俊傑 獲得 500 推 |
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