跑完了三校,去朋友家喝了很讚的咖啡之後,前往林園的自然風泡冰湯,游泳去,游泳一直是我最肉腳的運動,但若想玩三鐵還是要去突破囉,200公尺卻游了15分鐘,哎~真是慘啊,不過跑完之後來泡一下水真的很讚耶,尤其是泡冰水~