< 上一篇 | 下一篇 > |
![]()
日期: 2017-02-12 06:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1899 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 62%
· ![]() · ![]() 久違的全馬,一年沒有挑戰了,在最近幾個月跑量都不及格的狀況下,其實我不太敢設任何目標,只想說順順的跑就好,途中還去上了廁所,跑至蚵仔寮時因太熱,停下來把內搭脫掉,大約剩8k時感覺還有力氣,慢慢加速,想說看是否可以破PB,離終點的3k處 #劉明松大哥 看我ㄧ直加速,問我是不是要四小時內回終點,一路幫我配速、加油、打氣,還幫我拿水杯,我不認識他,是否有朋友認識這位大哥,請幫我轉達謝意及tag,雖然今天破PB殘念的,下次我會再努力的,感謝 #何維仁 好友的拍照及私補,謝謝你,謝謝大家,謝謝為我加油的朋友們,有你們真好! 賽後評分: 還是有路人在罵交管人員 給 3 星 ![]()
2月累積里程 : 121.09 km ![]() TCX 上傳 | 8 years ago · ![]()
|