6.4 km | 01:50:47 | 17:23/km日期: 2025-06-18 12:34 - 總爬升: 381 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 33°C - 濕度: 67.3
Pace: 15'41" / 15'05" / 17'55" / 24'57" / 20'47" / 12'05" / 11'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'40" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'05" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'55" (+05'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'56" (+12'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'46" (+08'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'40" | 367 / 6367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 217.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'41" | 00:15'41" |
| 2 | 15'05" | 00:30'46" |
| 3 | 17'55" | 00:48'41" |
| 4 | 24'57" | 01:13'38" |
| 5 | 20'47" | 01:34'25" |
| 6 | 12'05" | 01:46'30" |
| 6.4 | 11'41" | 01:50'48" |
12289.3 km | 
926.3 km
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