5.0 km | 00:32:42 | 06:32/km日期: 2024-11-21 06:35 - 平均心率: 125 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 94
Pace: 06'53" / 06'37" / 06'34" / 06'23" / 06'13" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
276.92 km 
母子鱷魚 跟上來黑色 累積 :
278.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'37" | 00:13'30" |
| 3 | 06'34" | 00:20'04" |
| 4 | 06'23" | 00:26'27" |
| 5 | 06'13" | 00:32'40" |
| 5.0 | 07'08" | 00:32'42" |
11138.6 km | 
2959.7 km
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