11.3 km | 01:13:33 | 06:29/km日期: 2024-02-28 15:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 692 Cal - 總步數: 12910 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68.3
Pace: 10'37" / 06'45" / 06'05" / 05'52" / 05'44" / 05'55" / 05'37" / 05'38" / 06'01" / 06'52" / 05'57" / 07'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'35" (+04'58") | 1001 / 1001 | 149 / 62 |
2 | | 06'47" (+01'10") | 1002 / 2003 | 174 / 84 |
3 | | 06'03" (+00'26") | 1000 / 3004 | 183 / 89 |
4 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 4004 | 185 / 91 |
5 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 5004 | 186 / 93 |
6 | | 05'54" (+00'17") | 1001 / 6005 | 185 / 91 |
7 | | 05'37" | 1000 / 7006 | 185 / 95 |
8 | | 05'37" | 1002 / 8008 | 186 / 95 |
9 | | 06'02" (+00'25") | 1001 / 9009 | 175 / 94 |
10 | | 06'55" (+01'18") | 1000 / 10010 | 160 / 89 |
11 | | 05'56" (+00'19") | 1001 / 11011 | 186 / 90 |
12 | | 07'38" (+02'01") | 302 / 11314 | 164 / 79 |
台北市100K:13時36分;全馬PB:3時47分
