6.0 km | 00:37:35 | 06:15/km日期: 2018-03-14 17:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6768 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'12" / 06'10" / 06'14" / 06'23" / 06'16" / 06'10" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'02") | 1006 / 1006 | 180 / 89 |
| 2 | | 06'08" | 1005 / 2011 | 179 / 91 |
| 3 | | 06'14" (+00'06") | 1007 / 3019 | 178 / 89 |
| 4 | | 06'20" (+00'12") | 1008 / 4027 | 180 / 87 |
| 5 | | 06'12" (+00'04") | 1006 / 5033 | 180 / 89 |
| 6 | | 06'08" | 1003 / 6037 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
84.87 km 
Mizuno Rider18 累積 :
1502.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'10" | 00:12'22" |
| 3 | 06'14" | 00:18'36" |
| 4 | 06'23" | 00:24'59" |
| 5 | 06'16" | 00:31'15" |
| 6 | 06'10" | 00:37'25" |
| 6.0 | 14'29" | 00:37'35" |
9193.2 km | 
12.4 km
留言 
展開計圈分析
