MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林益賢
彰化
ID 279168
29 位追隨者
跑鞋 (
7
)
迪卡儂 KD900X 2
已使用了 1 個月 8 天
共跑了 123.0 km
我要評分
迪卡儂 越野MT3
已使用了 5 個月 10 天
共跑了 230.9 km
我要評分
Adidas Takumi Sen 10
已使用了 6 個月 4 天
共跑了 459.2 km
我要評分
NB FuelCell Rebel v3
已使用了 1 年 8 個月 11 天
共跑了 1883.6 km
我要評分
Adidas boston10
已使用了 2 年 6 個月 10 天
共跑了 793.2 km
我要評分
迪卡儂 登山
已使用了 4 年 7 個月 26 天
共跑了 234.3 km
我要評分
赤 1223
已使用了 5 年 7 個月 14 天
共跑了 79.7 km
我要評分
單車 (
0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 04:24:48
半馬 : 01:55:53
跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
13901.6 km |
30.0 km
2025 年 :
594.8 km |
0.0 km
2025
(km)
(km)
Mar
131.0
0.0
Feb
213.4
0.0
Jan
250.4
0.0
2024
(km)
(km)
Dec
234.4
0.0
Nov
233.1
0.0
Oct
247.1
0.0
朋友 (
3
)
群組 (
0
)
尋找社團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
64
)
2024/07/24
恭喜 林益賢 獲得 8500 推
2023/07/03
恭喜 林益賢 獲得 8000 推
2022/11/13
林益賢 完成了初馬! - 2022 臺灣米倉田中馬拉松
2022/03/19
恭喜 林益賢 獲得 7500 推
2021/09/13
恭喜 林益賢 獲得 7000 推
2021/04/25
林益賢 完成了初半馬! - 2021 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-彰化場
2021/03/31
恭喜 林益賢 獲得 6500 推
2021/01/08
恭喜 林益賢 獲得 400 留言數
2020/12/11
恭喜 林益賢 獲得 6000 推
2020/10/13
恭喜 林益賢 獲得 350 留言數
more...
< 上一篇
下一篇 >
林益賢
2.6 km
|
00:53:00
|
20:00/km
日期:
2023-11-28 15:14
-
卡路里:
153 Cal
-
平均步頻:
96
Pace: 20'38" / 19'38" / 18'38" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
20'28"
(20'28")
20'28" (+00'45")
999 / 999
2
19'48"
(40'16")
19'43"
1003 / 2003
3
12'07"
(52'23")
19'01"
636 / 2640
鳶山
11月累積里程 :
262.38 km
迪卡儂 越野TR 累積 :
936.6 km
Android - HMD Global Nokia G60 5G 上傳
| 1 year ago
fly
和
陳明利
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
20'38"
00:20'38"
2
19'38"
00:40'16"
2.6
18'55"
00:52'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:30:18
|
25:37/km
Annie Teng
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:19:12
|
15:31/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 赤皮的 訓練日誌 : "以你為榮"
王聖欣
上傳了新日誌
9.3 km
|
00:55:16
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:52:25
|
05:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:19
|
16:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:27:21
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:27:13
|
23:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:39:41
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:37
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:09
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:10
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:04:49
|
19.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:21
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:52
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:36:17
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:24:32
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:08
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:20
|
04:58/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:07
|
06:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:50:57
|
09:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:19:19
|
05:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:25
|
06:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:30:23
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:57:21
|
06:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:21:35
|
28:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
|
07:16/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :