20500.7 km | 
44.5 km
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 |  全馬 | 05:30:24 | 07:49/km | 第105馬
日期: 2017-11-26 19:42 - 地點: 觀音山 - 天氣: 陰 - 卡路里: 2468 Cal 睡了一晚，一早跑友電話叫醒了我，趕到會場寄完物後出發，跑跑走走，爬坡ok，下坡肌群僵硬膝蓋牽動刺痛有感覺，不求快緩降下坡;沿路感受盧慢人的熱情，還有遇到一堆連日馬ㄟ瘋子，哈~ 賽後評分: 感受盧慢人的熱情~ 給 5 星  11月累積里程 : 300.26 km  asics GEL-kayano23 累積 : 1985.5 km手動上傳 | 7 years ago | ||||||||||||
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