陳士弘 2023/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳士弘台中
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最佳成績:

全馬 : 03:59:43

半馬 : 01:47:19

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

17366.4 km |

39659.4 km
2025 年 :

453.1 km |

788.5 km

2025	(km)	(km)
Apr	70.1	132.5
Mar	161.7	134.5
Feb	103.2	311.3
Jan	118.1	210.2
2024	(km)	(km)
Dec	121.4	330.4
Nov	163.8	34.0

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群組 (2)

114五年甲班
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1000 m | 00:31:44 | 03:10/100m

日期: 2023-07-13 07:25 - 卡路里: 236 Cal

7月累積里程 : 13.25 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

徐福清, 謝宗晉和其他 8 人說推

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