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 |  17.3 km | 02:30:55 | 08:43/km
阿助  日期: 2012-05-26 07:57 - 總爬升: 744 m - 卡路里: 989 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% 5月累積里程 : 222.48 km M1 上傳 | 12 years ago ·  留言
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                            單車 (6)  Hasa F1 已使用了 6 年 6 個月 3 天 共騎了 174.7 km BH G5(飛輪石) 已使用了 7 年 11 個月 1 天 共騎了 46.1 km (犇牛)bufalo 已使用了 8 年 8 個月 22 天 共騎了 2817.3 km 倆光(performer) 已使用了 12 年 2 個月 16 天 共騎了 890.7 km 戰紅(fuji) 已使用了 16 年 7 個月 16 天 共騎了 12385.5 km 兜岎(dorcus) 已使用了 17 年 4 個月 11 天 共騎了 1504.6 km 賽事 (4) 最佳成績: 半馬 : 01:46:31 全馬 : 03:38:13 即將參加 :  03/23 剩餘天數 : 6 03/29 剩餘天數 : 12 04/13 剩餘天數 : 27 04/20 剩餘天數 : 34 跑齡 : 20 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  32013.0 km |  30515.8 km2025 年 : 579.7 km | 414.6 km
朋友 (197)            里程碑 (210) 2025/03/02 恭喜 阿助 獲得 11500 推2025/02/23 阿助 完成了第 190 馬! - 2025 晨曦麥香馬拉松2024/10/26 阿助 完成了第 180 馬! - 2024 清水馬拉松嘉年華會2024/01/07 阿助 完成了第 170 馬! - 2024 第三屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松2023/05/20 阿助 完成了第 160 馬! - 2023 臺北星光馬拉松2022/11/05 阿助 完成了第 150 馬! - 2022 清水馬拉松嘉年華會2022/04/02 阿助 完成了第 140 馬! - 2021 臺南秋季馬拉松(由2022/1/23延期)2021/10/05 恭喜 阿助 獲得 11000 推2020/10/25 恭喜 阿助 獲得 10500 推2020/10/03 阿助 完成了第 130 馬! - 2020 故宮南院馬拉松（由5/17延期） |
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