5.5 km | 02:29:49 | 27:02/km日期: 2020-10-10 07:50 - 總爬升: 338 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 114
Pace: 40'46" / 26'59" / 20'27" / 51'07" / 34'59" / 18'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'57" (+17'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'32" (+02'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 43'03" (+27'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'24" (+13'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'39" (+02'51") | 538 / 5538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
410.37 km 
Tecnica SupremeMax 3.0 累積 :
198.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 40'46" | 00:40'46" |
| 2 | 26'59" | 01:07'45" |
| 3 | 20'27" | 01:28'12" |
| 4 | 51'07" | 02:19'19" |
| 5 | 34'59" | 02:54'18" |
| 5.5 | 18'39" | 03:04'21" |
47931.3 km | 
9438.0 km
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