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![]() 日期: 2023-08-15 06:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% Pace: 05'35" / 05'43" / 06'05" / 06'10" / 06'11" / 00'00" /
8月累積里程 : 200.17 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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單車 (0) 賽事 (18) 最佳成績: 全馬 : 04:08:18 半馬 : 01:46:53 即將參加 : ![]() 04/12 剩餘天數 : 7 ![]() 04/20 剩餘天數 : 15 ![]() 04/26 剩餘天數 : 21 ![]() 05/25 剩餘天數 : 50 ![]() 06/07 剩餘天數 : 63 ![]() 06/08 剩餘天數 : 64 ![]() 06/29 剩餘天數 : 85 ![]() 08/23 剩餘天數 : 140 ![]() 09/28 剩餘天數 : 176 ![]() 10/18 剩餘天數 : 196 ![]() 10/26 剩餘天數 : 204 ![]() 11/02 剩餘天數 : 211 ![]() 11/09 剩餘天數 : 218 ![]() 11/16 剩餘天數 : 225 ![]() 11/23 剩餘天數 : 232 ![]() 11/30 剩餘天數 : 239 ![]() 12/07 剩餘天數 : 246 ![]() 12/28 剩餘天數 : 267 跑齡 : 3 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (13) 里程碑 (12) 2025/01/12 賀!⚡️閃電🌩 破PB - 全馬 | 04:08:182024/12/22 賀!⚡️閃電🌩 破PB - 全馬 | 04:20:51 2023/12/17 賀!⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:46:53 2023/12/02 賀!⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:49:58 2023/11/12 賀!⚡️閃電🌩 破PB - 全馬 | 04:25:28 2023/11/05 ⚡️閃電🌩 完成了初馬! - 2023 菊島澎湖跨海馬拉松 2023/05/07 ⚡️閃電🌩 完成了第 10 半馬! - 2023長濱雙浪金剛馬拉松 2023/03/12 賀!⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:57:10 2023/02/12 賀!⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:12:33 2022/12/25 賀!⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:20:52 |
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