8.3 km | 00:44:18 | 05:19/km日期: 2024-07-12 05:17 - 平均心率: 128 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.4
Pace: 06'10" / 06'06" / 05'48" / 05'01" / 04'56" / 04'57" / 04'53" / 04'56" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" | 310 / 8310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 273.00 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'06" | 00:12'16" |
| 3 | 05'48" | 00:18'04" |
| 4 | 05'01" | 00:23'05" |
| 5 | 04'56" | 00:28'01" |
| 6 | 04'57" | 00:32'58" |
| 7 | 04'53" | 00:37'51" |
| 8 | 04'56" | 00:42'47" |
| 8.3 | 04'49" | 00:44'17" |
13282.0 km | 
27513.8 km
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