10.0 km | 01:53:40 | 11:19/km日期: 2023-07-20 21:27 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 16166 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 09'56" / 10'24" / 12'09" / 10'58" / 11'16" / 11'26" / 10'27" / 10'35" / 10'37" / 12'23" / 116'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'13" | 1000 / 1000 | 133 / 73 |
2 | | 10'40" (+00'27") | 1001 / 2002 | 138 / 67 |
3 | | 12'28" (+02'15") | 1001 / 3004 | 208 / 38 |
4 | | 11'07" (+00'54") | 1001 / 4005 | 130 / 69 |
5 | | 11'46" (+01'33") | 1001 / 5006 | 138 / 61 |
6 | | 11'18" (+01'05") | 1001 / 6008 | 127 / 69 |
7 | | 10'35" (+00'22") | 1000 / 7008 | 130 / 72 |
8 | | 11'13" (+01'00") | 1000 / 8009 | 139 / 63 |
9 | | 10'55" (+00'42") | 1001 / 9010 | 128 / 71 |
10 | | 13'02" (+02'49") | 1001 / 10012 | 137 / 55 |
11 | | 09'48" | 15 / 10027 | 120 / 85 |
新竹Michael Lin
