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![]() 日期: 2019-06-20 18:41 - 地點: 新竹第二 - 天氣: 晴 - 平均心率: 178 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% Pace: 1579'10" /
6月累積里程 : 37.79 km ![]() TCX 上傳 | 5 years ago
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跑鞋 (5) ![]() PUMA velocity NITRO 3 fade 已使用了 26 天 共跑了 30.2 km 我要評分 ![]() hoka one one Mafate Speed 4 已使用了 5 個月 1 天 共跑了 19.4 km 我要評分 ![]() mizuno rebellion 已使用了 1 年 3 個月 4 天 共跑了 127.1 km 我要評分 ![]() Hoka One One speedgoat 5 已使用了 1 年 4 個月 27 天 共跑了 77.2 km 我要評分 ![]() 亞瑟士 novablast 3 已使用了 2 年 6 個月 12 天 共跑了 317.3 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:56:59 半馬 : 02:05:14 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (19) 里程碑 (11) 2022/10/15 賀!李老民 破PB - 43.3 km | 04:56:592022/03/27 賀!李老民 破PB - 全馬 | 05:11:442021/04/18 賀!李老民 破PB - 43.3 km | 05:13:562020/12/12 李老民 完成了初馬! - 2020 北宜公路超級馬拉松2020/01/11 李老民 完成了第 10 半馬! - 2020 線上健康ZOO跑賽事2019/10/20 恭喜 李老民 獲得 500 推2016/03/27 賀!李老民 破PB - 半馬 | 02:05:142015/12/13 賀!李老民 破PB - 半馬 | 02:10:57 |
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