陳政彥 2020/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳政彥南投
ID 244022

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最佳成績:

全馬 : 02:58:12

半馬 : 01:25:06

跑齡 : 6 年 (已參加場比賽)
總里程 :

31213.4 km |

0.0 km
2025 年 :

2234.4 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jun	261.9	0.0
May	421.8	0.0
Apr	401.5	0.0
Mar	365.4	0.0
Feb	336.4	0.0
Jan	447.5	0.0

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群組 (1)

腿部轟炸

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恭喜完成了第 20 馬

全馬 | 03:29:13 | 04:57/km | 第20馬

2020 臺北馬拉松

官方成績
日期	2020-12-20
成績	03:29:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:57/km

日期: 2020-12-20 06:31 - 地點: 台北市政府 - 卡路里: 2810 Cal

南投

陳政彥

·

南投

陳政彥

·

TCX/GPX都上傳不了
只好改手動了

賽前宣言: 加油

賽後評分: 無
給 4 星

12月累積里程 : 335.45 km

hoka one one carbon x-spe tokyo 累積 : 1359.1 km

手動上傳 | 4 years ago

廖俊欽, 蔣澄輝(Johnson) 和其他 51 人說推

·

觀看另 19 則留言

Santo 晚安，🏃運動愉快
恭喜高速完賽🎉🎉🎉

2020-12-21 21:00 ·

廖俊欽恭喜🎉完賽水噢⋯⋯👏👏👏

2020-12-30 02:08 ·

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Annie Teng 上傳了新日誌

10.5 km | 01:49:28 | 10:26/km

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9.0 km | 01:02:08 | 06:52/km

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0.7 km | 00:20:46 | 29:15/km

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9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km

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5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km

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3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km

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10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km

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1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km

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10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km

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9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km

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3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km

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8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km

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5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km

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7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km

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8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km

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0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km