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    吳進原 新竹
    ID 29884
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳進原
    全馬 | 04:14:59 | 06:02/km | 第4馬
    隘寮下的黃金小鎮(害群之馬-週末賽)
    官方成績
    日期2020-12-19
    成績04:14:59
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:02/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'13")
    00:27'13" (+01'01")00:54'06" (+00'43")
    10 km(00:54'06")
    00:26'53" (+00'41")
    15 km(01:20'18")
    00:26'12"00:53'23"
    20 km(01:47'29")
    00:27'11" (+00'59")
    25 km(02:14'55")
    00:27'26" (+01'14")00:54'50" (+01'27")
    30 km(02:42'19")
    00:27'24" (+01'12")
    35 km(03:12'07")
    00:29'48" (+03'36")01:14'40" (+21'17")
    40 km(03:56'59")
    00:44'52" (+18'40")
    Finish(04:14:59)

    日期: 2020-12-19 05:00 - 卡路里: 2908 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'29"  (05'29")
    05'29" (+00'27")1000 / 1000
    2
    05'33"  (11'02")
    05'33" (+00'31")1000 / 2000
    3
    05'20"  (16'23")
    05'20" (+00'18")1000 / 3000
    4
    05'19"  (21'42")
    05'19" (+00'17")1000 / 4000
    5
    05'30"  (27'13")
    05'30" (+00'28")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'13"  (32'27")
    05'13" (+00'11")1000 / 6000
    7
    05'13"  (37'41")
    05'13" (+00'11")1000 / 7000
    8
    05'20"  (43'01")
    05'20" (+00'18")1000 / 8000
    9
    05'53"  (48'54")
    05'53" (+00'51")1000 / 9000
    10
    05'12"  (54'06")
    05'12" (+00'10")1000 / 10000
    11
    05'11"  (59'18")
    05'11" (+00'09")1000 / 11000
    12
    05'07"  (01:04'25")
    05'07" (+00'05")1000 / 12000
    13
    05'40"  (01:10'06")
    05'40" (+00'38")1000 / 13000
    14
    05'02"  (01:15'09")
    05'02"1000 / 14000
    15
    05'09"  (01:20'18")
    05'09" (+00'07")1000 / 15000
    16
    05'11"  (01:25'29")
    05'11" (+00'09")1000 / 16000
    17
    05'08"  (01:30'38")
    05'08" (+00'06")1000 / 17000
    18
    06'17"  (01:36'56")
    06'17" (+01'15")1000 / 18000
    19
    05'16"  (01:42'12")
    05'16" (+00'14")1000 / 19000
    20
    05'16"  (01:47'29")
    05'16" (+00'14")1000 / 20000
    21
    05'12"  (01:52'41")
    05'12" (+00'10")1000 / 21000
    22
    06'30"  (01:59'11")
    06'30" (+01'28")1000 / 22000
    23
    05'13"  (02:04'25")
    05'13" (+00'11")1000 / 23000
    24
    05'14"  (02:09'40")
    05'14" (+00'12")1000 / 24000
    25
    05'15"  (02:14'55")
    05'15" (+00'13")1000 / 25000
    26
    06'13"  (02:21'09")
    06'13" (+01'11")1000 / 26000
    27
    05'19"  (02:26'28")
    05'19" (+00'17")1000 / 27000
    28
    05'11"  (02:31'40")
    05'11" (+00'09")1000 / 28000
    29
    05'15"  (02:36'56")
    05'15" (+00'13")1000 / 29000
    30
    05'23"  (02:42'19")
    05'23" (+00'21")1000 / 30000
    31
    06'34"  (02:48'53")
    06'34" (+01'32")1000 / 31000
    32
    05'26"  (02:54'20")
    05'26" (+00'24")1000 / 32000
    33
    05'26"  (02:59'47")
    05'26" (+00'24")1000 / 33000
    34
    05'27"  (03:05'15")
    05'27" (+00'25")1000 / 34000
    35
    06'51"  (03:12'07")
    06'51" (+01'49")1000 / 35000
    36
    06'33"  (03:18'41")
    06'33" (+01'31")1000 / 36000
    37
    07'07"  (03:25'48")
    07'07" (+02'05")1000 / 37000
    38
    10'13"  (03:36'01")
    10'13" (+05'11")1000 / 38000
    39
    14'41"  (03:50'43")
    14'41" (+09'39")1000 / 39000
    40
    06'16"  (03:56'59")
    06'16" (+01'14")1000 / 40000
    41
    06'12"  (04:03'12")
    06'12" (+01'10")1000 / 41000
    42
    06'05"  (04:09'17")
    06'05" (+01'03")1000 / 42000
    43
    05'41"  (04:14'59")
    06'01" (+00'59")945 / 42945
    賽後評分: 有溫度的賽事
    給 5 星
    12月累積里程 : 325.33 km 母子鱷魚🐊 跟上來#6綠 累積 : 444.3 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    張文宗, 王家康 和其他 5 人說推
    · 留言
    林國瑋 恭喜完賽👍
    2020-12-19 16:21 ·
     1 個人推
    王家康 恭喜完賽~
    2020-12-19 17:52 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'29"00:05'29"
    205'34"00:11'03"
    305'20"00:16'23"
    405'20"00:21'43"
    505'30"00:27'13"
    605'14"00:32'27"
    705'14"00:37'41"
    805'20"00:43'01"
    905'53"00:48'54"
    1005'12"00:54'06"
    1105'12"00:59'18"
    1205'08"01:04'26"
    1305'40"01:10'06"
    1405'03"01:15'09"
    1505'09"01:20'18"
    1605'12"01:25'30"
    1705'08"01:30'38"
    1806'18"01:36'56"
    1905'16"01:42'12"
    2005'17"01:47'29"
    2105'12"01:52'41"
    2206'31"01:59'12"
    2305'13"02:04'25"
    2405'15"02:09'40"
    2505'15"02:14'55"
    2606'14"02:21'09"
    2705'20"02:26'29"
    2805'11"02:31'40"
    2905'16"02:36'56"
    3005'23"02:42'19"
    3106'34"02:48'53"
    3205'27"02:54'20"
    3305'27"02:59'47"
    3405'28"03:05'15"
    3506'52"03:12'07"
    3606'34"03:18'41"
    3707'07"03:25'48"
    3810'14"03:36'02"
    3914'41"03:50'43"
    4006'16"03:56'59"
    4106'13"04:03'12"
    4206'05"04:09'17"
    42.906'01"04:14'59"

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