9.5 km | 03:25:21 | 21:41/km日期: 2025-02-10 13:06 - 總爬升: 1052 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 19°C - 濕度: 61.3
Pace: 15'53" / 17'13" / 25'43" / 22'44" / 23'16" / 29'45" / 18'59" / 24'34" / 15'48" / 10'48" / 01'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
307.84 km 
HOKA TECTON X3 累積 :
210.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'53" | 00:15'53" |
| 2 | 17'13" | 00:33'06" |
| 3 | 25'43" | 00:58'49" |
| 4 | 22'44" | 01:21'33" |
| 5 | 23'16" | 01:44'49" |
| 6 | 29'45" | 02:14'34" |
| 7 | 18'59" | 02:33'33" |
| 8 | 24'34" | 02:58'07" |
| 9 | 15'48" | 03:13'55" |
| 10 | 10'48" | 03:24'43" |
| 9.5 | -1'-11" | 03:25'21" |
33975.6 km | 
4728.5 km
留言 
