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Richard Lo
苗栗
ID 237861
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3
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Hero 3 型號
已使用了 8 年 11 個月 27 天
共跑了 344.2 km
我要評分
puma 型號
已使用了 9 年 3 個月 12 天
共跑了 250.6 km
我要評分
NIKE Free Run 2
已使用了 9 年 6 個月 3 天
共跑了 210.0 km
我要評分
單車 (
1
)
Giant
已使用了 10 年 23 天
共騎了 465.0 km
賽事 (
13
)
最佳成績:
全馬 : 03:59:46
半馬 : 01:52:54
即將參加 :
八百壯士超馬系列-制霸水金九
04/12
剩餘天數 :
12
Just Run!!
2025 桃園市復興區桂竹復興馬拉松
04/20
剩餘天數 :
20
Just Run!!
2025 浪漫台三線新店老街路跑賽
04/27
剩餘天數 :
27
Run as I can!!
2025 臺北星光馬拉松
05/03
剩餘天數 :
33
Run as I can!!
2025 阿勃勒西拉雅馬拉松
05/18
剩餘天數 :
48
Run as I can!!
第十三屆東城盃合歡山越野馬拉松
07/04
剩餘天數 :
95
Just Run!!
2025 聖母廟月老姻緣紅線牽 馬拉松
08/23
剩餘天數 :
145
Run as I can!!
114 年桃園市蘆竹區 12H 超馬~聞機齊跑
09/28
剩餘天數 :
181
Run as I can!!
2025 Puli Power 埔里山城派對馬拉松
10/19
剩餘天數 :
202
Run as I can!!
2025 第十屆南投馬拉松
10/26
剩餘天數 :
209
Run as I can!!
2025 鹿港馬拉松
11/16
剩餘天數 :
230
Run as I can!!
2025 通霄馬拉松
11/23
剩餘天數 :
237
Just Run!!
2025 虎馬第七屆全國烤雞馬拉松
11/30
剩餘天數 :
244
Run as I can!!
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
25829.2 km |
637.1 km
2025 年 :
970.4 km |
0.0 km
2025
(km)
(km)
Mar
291.1
0.0
Feb
364.5
0.0
Jan
314.7
0.0
2024
(km)
(km)
Dec
350.7
0.0
Nov
256.2
0.0
Oct
364.9
0.0
朋友 (
2
)
群組 (
1
)
尋找社團
日月光慢跑社
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里程碑 (
131
)
2024/11/24
Richard Lo 完成了第 200 馬! - 2024 臺中國際馬拉松-酷城市•酷運動 水岸花都 美麗豐后
2023/03/11
Richard Lo 完成了第 190 馬! - 2023 第12屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
2022/12/18
Richard Lo 完成了第 180 馬! - 2022 諸羅山關懷社區公益路跑(中埔場)
2022/10/30
Richard Lo 完成了第 170 馬! - 運動i臺灣地方特色運動-2022慢城山水馬拉松
2022/09/17
Richard Lo 完成了第 160 馬! - 2022 基隆瑪陵-女巫秘境馬拉松
2022/01/19
恭喜 Richard Lo 獲得 5000 推
2021/02/12
Richard Lo 完成了第 150 馬! - 2021 第14屆(辛丑牛年)諸羅山福德財神台灣拜年馬拉松
2020/12/06
賀！Richard Lo 破PB - 41.9 km | 04:13:09
2020/11/08
賀！Richard Lo 破PB - 全馬 | 03:59:46
2020/11/01
Richard Lo 完成了第 140 馬! - 2020 臺中國際馬拉松－臺灣燈會璀璨臺中(原臺中花博馬)
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Richard Lo
全馬
|
05:49:57
|
08:17/km
|
第9馬
2016 新竹城市馬拉松
官方成績
日期
2016-12-04
成績
05:49:57
總名次
2405 / 3606
分組名次
889 / 1222
平均速度
08:17/km
日期:
2016-12-04 20:53
-
卡路里:
2734 Cal
苗栗
R
ichard Lo
·
留言
連續的幾個爬坡，讓我變成步兵，尤其是號稱竹馬山神的爬坡。延途熱情的啦啦隊，充足的補給，倒是幫賽事增色不少。
賽前宣言:
Go!!
賽後評分:
啦啦隊熱情加油，補給充足。
給 4 星
12月累積里程 :
168.98 km
Android 手動上傳
| 8 years ago
JihSung
,
潘竫薇
和其他
21
人說推
·
留言
劉慶瑞
恭喜完賽！！
2016-12-05 05:22 ·
1
個人推
潘竫薇
恭喜完賽
2016-12-07 14:39 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
20.7 km
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鄭穗霓
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05:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.6 km
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randallkwo
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5.0 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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1.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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8.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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王聖欣
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10.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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Vanessa Fan Fan
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randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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苗栗
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